Bien que la plupart des shampooings soient beaucoup moins miraculeux que ce que l’on aimerait nous laisser entendre, la façon de les utiliser est un facteur important pour l’état général de la chevelure. La méthode la plus sûre et la plus facile est d’utiliser un produit doux et de l’eau tiède, une eau trop chaude excitant les glandes sébacées.
Pour des cheveux normaux
Deux lavages par semaine devraient suffire. Une seule application est nécessaire, suivie d’un bon rinçage, de préférence sous le pommeau de douche : ceci est beaucoup plus efficace que de tremper la tête dans le lavabo ou de la mettre sous l’eau du robinet qui enlève la mousse irrégulièrement. Si vous lésinez sur le rinçage, vous laisserez dans les cheveux un mélange de détergent, de poussière et de graisse.
Pour des cheveux gras
Deux ou trois lavages par semaine suffisent pour maintenir une chevelure en parfait état. Seules les personnes qui ont les cheveux très gras ou celles qui font des travaux très salissants, des exercices activant la transpiration ou encore des sports nautiques ont besoin de se laver les cheveux tous les jours. Assurez vous que votre cuir chevelu est lui aussi bien lavé. Brossez le moins possible les cheveux gras ; brosses et peignes doivent être gardés scrupuleusement propres. Adoptez une coupe de cheveux courte et n’utilisez pas de produits traitants.
Pour des cheveux secs
Un lavage par semaine suffit. Si vos cheveux sont devenus secs à la suite de traitements chimiques, tels que permanentes ou teintures, ils sont plus sensibles au lavage et au séchage. Alors, traitez les délicatement. Avant de les laver, démêlez les à l’aide d’un gros peigne. Mouillez les dans toute leur épaisseur avec de l’eau chaude pour que le shampooing pénètre régulièrement et mousse plus rapidement. Terminez par une crème traitante et utilisez régulièrement un masque capillaire. Brossez vous les cheveux tous les jours pour faire glisser le sébum de la racine jusqu’aux pointes et, si possible, évitez les appareils électriques. Couvrez-vous la tête au soleil, évitez les permanentes, les défrisages et les colorations. Coupez-vous les cheveux régulièrement pour faire disparaître les pointes fourchues ; procédez une fois par semaine à un massage doux du cuir chevelu.
Massage de shampooing
Lorsque la mousse est suffisamment abondante, posez les pouces juste derrière les oreilles et massez le cuir chevelu avec le bout des doigts. Procédez par des pressions de modérées à fortes en exécutant des petits mouvements circulaires. Insistez sur le pourtour du crâne, le front et les côtés de la tête afin de stimuler la pousse des cheveux. Les ongles ne doivent pas toucher le cuir chevelu, ne crispez pas les doigts car un frottement excessif pourrait détériorer les nouvelles pousses.