Les femmes sont de plus en plus tentées par les produits avec l’étiquette "light". On a souvent envie, ligne oblige, de garder une belle taille et d’éviter les "déformations" causées par une consommation non contrôlée de produits trop gras ou trop sucrés.

Les produits ’light’ peuvent avoir un effet inverse
Les producteurs ont compris cette envie de minceur qui hante les femmes, ainsi ont-ils opté pour de plus en plus de produits "light" ou allégés. Cependant, parfois, ces produits ont un effet inverse ! En effet, si les produits "light" ont un faible taux de graisses et de sucres, ils ne font pas maigrir, car ils constituent un complément de régime et non des produits de régime.
Ce sont surtout des produits qui permettent de ne pas se priver de produits à tentation, à savoir gâteux, laitages… et parfois, à force de ne pas vouloir se priver de ces choses, on en prend trop. Par conséquent, le résultat est inverse.
Ne vous fiez pas aux étiquettes
Ces produits sont parfois aussi caloriques que les "non allégés". En réalité, ces appellations "light" ou "léger" ou même "basses calories" ne sont pas réglementés et peuvent donc être utilisés à tort ou à raison, car seule l’expression "allégé" répond à une réglementation très stricte.
Ces derniers qui doivent être de consommation courante, réellement allégés en matières grasses ou en sucres avec une précision de la proportion de l’allègement sur l’emballage.
Alors, mesdames, soyez vigilantes et ne vous fiez pas aux étiquettes!