L’eau de mer est bien Ă©videmment la mĂŞme partout. Cet Ă©lĂ©ment vivant est riche en oligo-Ă©lĂ©ments, en minĂ©raux, en plancton. ElĂ©ments nutritifs dont l’organisme a besoin pour vivre.
Ainsi, les soins comme les bains dans l’eau de mer chauffĂ©e Ă  33°, les douches Ă  jets, les enveloppements d’algues; etc., permettent au corps de se recharger et se ressourcer rapidement.
Les algues sont en effet très riches en iode, calcium, phosphore, potassium, cuivre, zinc, fer et possèdent des vertus fortifiantes et reminĂ©ralisantes. ChauffĂ©es au-delĂ  d’une certaine tempĂ©rature, elles libèrent des substances antivirales et antibactĂ©riennes.
Quant aux boues marines, elles sont réputées pour leur vertu antalgique. Sans oublier que le bon air marin associé à une matinée ou une après-midi de soins garantit de retrouver un bon sommeil.
Sachez que la base des soins de thalassothĂ©rapie est identique dans tous les instituts. Les « spĂ©cialitĂ©s » (cures, minceur, bien-ĂŞtre, jambes lourdes...) de chacune reposent en fait sur des prestations plus spĂ©cifiques qui n’en restent pas moins efficaces.
Les bienfaits des bains de sable
Profitez des bienfaits du climat marin, de l’eau de mer et du sable pour une remise en forme agrĂ©able. Le climat mĂ©diterranĂ©en est caractĂ©risĂ© par une bonne stabilitĂ© thermique, hygromĂ©trique et baromĂ©trique en prĂ©sentant une pression baromĂ©trique, une concentration d’oxygène, d’iode, de chlore, d’ozone et de radiation solaire Ă©levĂ©s ; les vents sont surtout en caractère de brise.
L’atmosphère, les centres de thalassothĂ©rapie Ă©tant disloquĂ©s dans des localitĂ©s lointaines des agglomĂ©rations urbaines et des zones industrielles, est moins saturĂ©e de polluants.
Un Ă©lĂ©ment important du climat de mer est l’aĂ©rosol marin caractĂ©risĂ© par la prĂ©sence de vapeur, eau en petites particules, sels minĂ©raux et ions provenant de l’eau de la mer et transportĂ©s par le vent.
L’inhalation de cet aĂ©rosol permet de faire parvenir aux voies aĂ©riennes supĂ©rieures et profondes des principes actifs capables de dĂ©velopper de nombreuses actions thĂ©rapeutiques.
Psammatothérapie (bains de sable)
La psammatothĂ©rapie peut ĂŞtre considĂ©rĂ©e comme une thĂ©rapie exogène Ă  chaleur sèche qui utilise le sable auquel s’ajoute la composante pharmacologique spĂ©cifique de l’eau de mer sous forme de sels fixĂ©s aux granulĂ©s.
Les bains de sable sont généralement effectués en plein air, le trou a une profondeur de 20-30 cm avec des dimensions de 2 mètres par 1 mètre environ.
Sur le fond sont disposés au moins 15 cm de sable sec, tandis que sur les bords le sable est accumulé en quantité suffisante pour recouvrir le corps du patient. La chaleur, reçue par le rayonnement solaire, sans entraîner de brûlures malgré le haut degré thermique.
Balnéothérapie marine, (boues)
La balnĂ©othĂ©rapie est effectuĂ©e en utilisant une eau de mer rĂ©chauffĂ©e Ă  37-38 °C pour la durĂ©e d’Ă  peu près 20 minutes dans des bassins appropriĂ©s, en piscine, ou bien directement en mer (tempĂ©rature autour de 20 °C - bain froid).
La méthode du bain en bassin ou en piscine est analogue à la balnéothérapie avec des eaux minérales.
L’eau de mer exerce des effets spĂ©cifiques, grâce Ă  la composition particulière chimique et physique inorganique (chlorures, sodium, magnĂ©sium, calcium, potassium, iode, etc.) et organique (algues et leurs dĂ©rivĂ©s).
Dans le bain en mer, le facteur de kinésithérapie est très important, constitué par le stimulus mécanique (massage) que le mouvement des vagues déroule sur la superficie du corps immergé, associé aux effets liés à la mobilisation active et passive effectuée par le patient (nage, etc.).